Краса - Part 3

Відновила ламке волосся! Показую доглядові засоби, індійські олії, вітаміни та інше, що може допомогти

Висновок – ЗДОРОВ’Я ПОЧИНАЄТЬСЯ ЗСЕРЕДИНИ Це харчування, вітаміни, спосіб життя. Я вже робила статті на тему свого харчування, прикріплюю їх нижче, якщо зацікавитесь: Зараз моє харчування стало набагато суворіше завдяки спорту і дисципліни, яку спорт мені прищеплює. Я виключила всі швидкі вуглеводи, їм багато білка, корисні жири, багато овочів і зелені. Вирішила виключити алкоголь і за всю осінь “спожила” всього-то 3 рази – один раз в гостях, один у себе з гостями, один раз 150 мл перед сном. У планах шампанське на НГ, та й все, мабуть. Такий настрій або…

Краса

Робочі і бюджетні маски для волосся, які приведуть волосся в порядок

admin0 comment

Багато років я пробую різні засоби для волосся, щоб знайти хороший і робочий догляд для своїх сухого і рідкого волосся. У моєму арсеналі є і дорогі баночки, які відмінно справляються зі своїми функціями і досить бюджетні варіанти, які нітрохи не поступаються проф. засобів. Але як на мене, дуже просто знайти ефективне і робоче засіб з проф. сегмента за шалені гроші, але ж набагато цікавіше пошукати і знайти що-то бюджетне. Як показує практика, не всі готові витрачати великі суми на догляд і це цілком зрозуміло. Тому, я зробила підбірку шикарних, бюджетних…

Краса

Як обрати ідеальний крем для обличчя

admin0 comment

Вступ Кожна жінка мріє про здорову та сяючу шкіру обличчя. Правильний крем може стати вашим найкращим союзником у цій справі. Але як обрати ідеальний продукт серед безлічі варіантів на полицях магазинів? У цій статті ми розглянемо кілька важливих аспектів, на які слід звернути увагу при виборі крему для обличчя. Тип шкіри Перш ніж купувати крем, важливо визначити ваш тип шкіри. Це допоможе підібрати продукт, який найкраще відповідає вашим потребам: Нормальна шкіра – потребує легкого зволоження; Суха шкіра – потребує живлення та інтенсивного зволоження; Жирна шкіра – краще обирати легкі гелі…