Рубрика: Краса

Розповідаємо про секрети краси великої актриси ХХ століття, один з яких трансформувався в сучасний метод боротьби зі зморшками. Багато хто пам’ятає Еліну Бистрицкую, яка підкорила глядачів своїми ролями в картинах «Тихий Дон» і «Незакінчена повість». Померла радянська акторка в 2019 році, на 91-му році життя. Вона до останнього виглядала молодше своїх років, виділялася гордовитою поставою і прекрасною фігурою. Так у чому ж головні секрети краси і стрункості Еліни Бистрицької? Про своє здоров’я актриса серйозно перейнялася вже в зрілому віці. З 28 років стала активно займатися спортом, стежити за харчуванням. Так,…

Read More

Висновок – ЗДОРОВ’Я ПОЧИНАЄТЬСЯ ЗСЕРЕДИНИ Це харчування, вітаміни, спосіб життя. Я вже робила статті на тему свого харчування, прикріплюю їх нижче, якщо зацікавитесь: Зараз моє харчування стало набагато суворіше завдяки спорту і дисципліни, яку спорт мені прищеплює. Я виключила всі швидкі вуглеводи, їм багато білка, корисні жири, багато овочів і зелені. Вирішила виключити алкоголь і за всю осінь “спожила” всього-то 3 рази – один раз в гостях, один у себе з гостями, один раз 150 мл перед сном. У планах шампанське на НГ, та й все, мабуть. Такий настрій або…

Read More

Багато років я пробую різні засоби для волосся, щоб знайти хороший і робочий догляд для своїх сухого і рідкого волосся. У моєму арсеналі є і дорогі баночки, які відмінно справляються зі своїми функціями і досить бюджетні варіанти, які нітрохи не поступаються проф. засобів. Але як на мене, дуже просто знайти ефективне і робоче засіб з проф. сегмента за шалені гроші, але ж набагато цікавіше пошукати і знайти що-то бюджетне. Як показує практика, не всі готові витрачати великі суми на догляд і це цілком зрозуміло. Тому, я зробила підбірку шикарних, бюджетних…

Read More